这可能是由于鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎引起的。请问您有没有其他症状，例如鼻痒、喷嚏等？

考虑到您的症状，建议您使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液来减轻鼻塞症状。同时，注意室内通风，多喝水，避免生冷食物，及时增减衣物以适应气候变化。