孕吐是正常的妊娠反应之一，通常在怀孕早期出现。首先，建议您保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。其次，注意饮食，选择清淡易消化的食物，少量多餐。同时，适当休息，保持充足的睡眠。

这个药在孕期是可以使用的，但需要在医生的指导下使用。除了药物治疗外，还可以尝试一些非药物方法来缓解孕吐，如穿宽松的衣服、避免强烈气味、进行轻度运动等。同时，定期产检也很重要，以确保母婴的健康。