首先，高血压和高血脂是常见的慢性疾病，需要长期管理和调理。营养膳食补充剂可以作为辅助手段，帮助改善血脂和血压。

这款营养膳食补充剂建议每天一次，每次两粒，可以在餐后咀嚼或用温水送服。它主要作用是降低血脂、调节血压、减少血栓形成、保护大脑和神经系统、抗炎等。没有副作用和依赖性。

如果服用其他药物，建议与营养膳食补充剂间隔开两小时或分顿服用。

建议补充三个月为一个周期来调理改善。每瓶60粒，可以服用一个月。可以服用两个周期之后复查一下。同时，平时注意饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激、油腻的食物。