根据你的描述，HIV和梅毒的检测结果为阴性，且时间已经超过了窗口期（HIV为3个月，梅毒为3个月），可以基本排除感染的可能性。然而，为了更好地保护自己，建议你在未来避免高危性行为，并定期进行性健康检查。

症状并不是判断是否感染的唯一标准。有些人可能在感染初期没有任何症状，但仍然可以传播病毒或细菌。因此，检测结果是最可靠的判断依据。同时，保持良好的生活习惯和定期检查也是预防和早期发现性传播疾病的重要措施。