首先，需要确认是否有医生建议使用相关药物。同时，了解您的年龄和是否有特殊情况（如孕妇、哺乳期等）是非常重要的。

好的，成人每次0.5～1g（6.7～13.4mmol）用温开水溶解后服用，每日1～3次，饭后服用。请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

是的，可以泡水吃。请用温开水溶解后服用。同时，为了您的用药安全，方便药师指导用药，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。