如果您的高血压控制稳定，鱼油软胶囊可以作为辅助降血脂的保健食品使用。它主要由鱼油、天然维生素E、明胶、甘油纯化水制成，经试验证明对降血脂有帮助。

鱼油软胶囊主要是辅助降血脂，对于血液浓稠也有一定的改善作用。同时，合理饮食和适当锻炼可以增强其效果。请注意，高血压患者在服用时也需要注意饮食和锻炼。

是的，高血压老年人如果血压控制稳定，可以服用鱼油软胶囊辅助降血脂。但请记住，饮食和锻炼同样重要。