针对慢性荨麻疹，我们可以使用一些药物来缓解症状。同时，建议您在日常生活中注意饮食和运动，以增强免疫力。

是的，目前的治疗方法主要是缓解症状。至于药物和生活方式的选择，需要根据您的具体情况来定。一般来说，清淡易消化、营养均衡的饮食，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，可以帮助减轻不适症状。适量的运动，如打羽毛球、慢跑等，也能辅助增强机体免疫力。关于药物的选择和用法，建议您在医生的指导下进行。