斜颈可能是由于先天性或后天习惯引起的。你的情况是先天性的还是平时习惯导致的？

中西按摩可以缓解症状，但需要长期坚持。斜颈的治疗主要是通过物理疗法和矫正器具来进行。

是的，年轻人恢复能力强，坚持使用矫正器具可以有效改善斜颈。同时，平时也要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。