护肝片主要用于治疗慢性肝炎和早期肝硬化，而不是作为日常保健品使用。为了确保用药安全，需要了解您的具体情况。请问您是否有肝病或其他慢性疾病？是否有过敏史或肝肾功能异常？

如果您没有肝病或其他慢性疾病，建议使用保健品来进行日常保健。护肝片的主要作用是降低转氨酶，用于治疗慢性肝炎和早期肝硬化。对于健康人群，使用护肝片并不能起到预防作用。请注意，任何药物都有可能产生不良反应，因此在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，也是预防肝脏问题的重要措施。

选择保健品时，建议选择正规渠道购买，并注意查看产品成分和功效。同时，合理膳食和良好的生活习惯同样重要。如有其他问题，欢迎随时咨询。