奥氮平片主要用于治疗精神分裂症和双相情感障碍等疾病，不推荐用于焦虑失眠的治疗。建议您咨询医生或药师获取适合的治疗方案。

首先，建议您遵循良好的睡眠习惯，例如按时睡觉、起床，避免晚上喝咖啡、茶和含酒精的饮料，不要吸烟，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。其次，根据您的具体情况，可能需要使用其他药物来帮助改善睡眠和焦虑症状。请务必在医生的指导下使用任何药物。

如果您的医生已经为您开具了奥氮平片的处方，并且认为它适合您的病情，那么您可以按照医嘱使用。但请注意，精神类药品需要原处方，不能随意更改或分享。同时，务必遵循医生的用药建议和注意事项。