吾爱吾谷杂粮米富含膳食纤维，升糖指数低，适合妊娠糖尿病患者食用。它可以帮助控制血糖水平并提供多种营养。

如果血糖控制稳定，可以适当搭配白米来改善口感，但杂粮米的比例最好高一些，如2:1（杂粮米：白米）。这样有利于血糖控制。

服用期间要适量食用，避免摄入过多热量。同时，根据血糖情况调整用量。如果有任何问题，欢迎随时在线咨询。