根据你的描述，可能是皮肤干燥和敏感引起的。建议你白天使用喷雾喷洒，睡前用B5修复霜厚敷一次。

B5修复霜可以帮助修复受损的皮肤屏障，增强皮肤的保湿能力。使用时，先清洁皮肤，然后取适量B5修复霜均匀涂抹于面部和颈部。