根据您的描述，可能是过敏性鼻炎或鼻窦炎引起的。建议您到医院做进一步检查以确定诊断。同时，避免接触可能的过敏原，保持室内空气清新。

维生素C可以继续服用，鼻炎片和鼻炎口服液都是治疗鼻炎的药物，可以选择其中一种使用。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。建议您饮食清淡少辛辣，多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要熬夜。养成良好的作息习惯，对您的身体健康都是有帮助的。