根据你的描述，可能是由于贫血引起的。我们有一个中药配方可以帮助你补气补血。这个配方主要成分包括黄芪、当归等中药材，具有很好的补益作用。

这个中药配方一盒大概需要30元左右，里面包含8片药丸。用法是每日早晚各服用一片，连续服用一个月。同时，建议你在日常生活中多吃一些富含铁质的食物，如红肉、豆类等，以帮助身体更好地吸收铁元素。另外，避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息习惯也非常重要。