首先，儿童缺钙是一种常见的营养不良问题，可能会导致生长发育迟缓、骨骼疏松等问题。对于补钙，建议选择液体海藻钙等易吸收的形式，餐后或睡前服用效果更好。每天固定时间服用一条，避免过量补充。

通常情况下，补钙的疗程为20天，休息10天，再进行下一个疗程。每年春秋两季各补充1到2个月。同时，需要注意的是，补钙过程中要避免过量，否则可能会导致宝宝上火、大便干燥等问题。