您好！我是京东健康的药师。请问您是否有特殊情况，例如儿童、孕妇、哺乳期等？同时，是否有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？这些信息对用药安全至关重要。

阿弗他口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，氨来呫诺糊剂适用于免疫系统正常的患者。请注意，使用时可能会出现瞬时疼痛、用药部位刺痛或灼感等副作用。如果出现不适，应及时清洗并停止使用。

首先，挤出适量的药膏，涂抹在溃疡表面，覆盖整个溃疡面。每天使用4次，建议在餐后和睡前使用。同时，避免食用太硬或纤维太粗的食物，避免刺激伤口。减少辛辣、酸咸的食物摄入，少喝酒和碳酸饮料，避免食用过烫或过冷的食物。

在使用药物前，请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。