根据您的描述，您可能患有痛经。艾附暖宫丸可以用来缓解症状。建议在经前3～5天开始服用，连续服用1周。同时，为了增强疗效，我们还建议您口服复方对乙酰氨基酚片。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

是的，月经期间也可以服用这两种药物。除了用药外，平时也要注意保持良好的生活习惯。避免熬夜和过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉。这些都有助于缓解痛经的症状。