专业擅长：营养问题咨询，心理问题咨询，全人群营养问题，另外对孕产妇、婴幼儿营养需求，膳食指导，容易缺乏的营养素 有全面了解。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
李胜男医生
骨质疏松是一种常见的疾病，主要是由于钙的流失导致的。为了改善这种情况，我们需要通过饮食和补充来增加钙的摄入。
患者
李胜男医生
小粒钙是一种非常好的选择，因为它易于吞咽和吸收。每天服用4-6粒，随餐或餐后服用，并可分成2-3次服用。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也很重要。