专业擅长:本人擅长儿童营养,孕期及哺乳期营养指导,微量元素缺乏,肥胖,营养缺乏,严重营养不良,缺铁性贫血,高血压,糖尿病等人群的日常保健,为各类患者提供个体化的营养方案。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我49岁,最近检查发现甘油三酯和胆固醇都偏高,想了解如何通过营养调理改善。
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戚子栋医生
高甘油三酯和高胆固醇是心脑血管疾病的危险因素。首先,需要控制饮食,减少高脂肪和高糖的食物摄入。同时,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽等。
患者
我目前在服用他丁类药物,是否需要调整用药?
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戚子栋医生
如果您正在服用他丁类药物,建议在使用Omega-3脂肪酸补充剂时与其他药物间隔至少两个小时以上。
患者
那我可以长期使用Omega-3脂肪酸补充剂吗?
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戚子栋医生
是的,Omega-3脂肪酸补充剂可以长期使用。对于您的情况,建议每天使用两粒,待血脂改善后可以减少到每天一粒。