根据宝宝的症状，可能是消化不良引起的。BB12和LGG是两种常用的益生菌，可以帮助改善肠道菌群，缓解宝宝的不适。建议从一天1滴开始适应，逐渐增加到每天6滴，奶后半小时内服用。同时，注意宝宝的喂养方式和妈妈的饮食习惯，避免高蛋白食物，多做排气操和热敷肚子。

宝宝19天了，可以开始补充AD了。AD是维生素A和维生素D的合剂，对宝宝的视力和骨骼发育都有帮助。请按照说明书上的用法用量进行补充。另外，注意宝宝的肚子和脚丫不要着凉，穿着薄薄的小袜子，避免胀气加重。