首先，需要定期监测血压和血糖水平，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和规律作息。对于高血压和高血糖，可能需要使用降压药和降糖药来控制病情。

常用的降压药包括ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等；降糖药包括二甲双胍、磺脲类、GLP-1受体激动剂等。具体用药方案需要根据个体情况来确定，建议在医生指导下使用。

是的，除了药物治疗外，保持健康的生活方式也非常重要。例如，减少盐分和糖分的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，适量进行有氧运动，避免过度劳累和压力。