这种情况可能是肛裂引起的。肛裂是肛门周围皮肤或黏膜的裂口，常见于大便干燥或过度用力排便时。为了确诊和治疗，需要了解更多信息。请问您是否有其他症状，例如便血、肛门瘙痒或肿胀？

首先，保持大便通畅非常重要。可以通过增加膳食纤维和水分摄入来软化大便。同时，避免过度用力排便。如果需要，可以使用肛门扩张器来帮助放松肛门括约肌。对于疼痛和炎症，可以使用局部麻醉药膏或消炎药膏。请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师。