根据您的描述，可能是由于胃酸过多引起的胃炎或消化性溃疡。建议您进行胃镜检查以明确诊断。同时，避免食用刺激性食物，保持规律的饮食习惯。

可以的。达喜铝碳酸镁咀嚼片可以中和胃酸，缓解胃疼和烧心的症状。另外，奥美拉唑肠溶胶囊也可以用来抑制胃酸分泌，减轻症状。请按照说明书上的用法用量服用。

平时要避免烟酒和辛辣油腻的食物，少吃生冷食物和刺激性食物。保持规律的饮食习惯，定时定量，不要过度饮食。同时，注意休息，避免过度劳累。