根据你的描述，可能是膝盖骨质增生引起的疼痛。这种情况下，除了口服药物外，还可以使用外用药膏如云南白药膏来缓解疼痛。同时，平时可以服用氨基葡萄糖来调理。

氨基葡萄糖是一种常用的关节保健品，可以帮助修复和保护关节软骨。云南白药膏则是一种中成药，主要成分是云南白药，具有消炎止痛的作用。使用这两种药物时，需要注意遵循医嘱和说明书，避免过量使用或与其他药物相互作用。