多糖铁复合物胶囊可能会引起胃肠道不适，包括腹泻和大便颜色变黑。这种情况在某些人中是常见的。建议你在饭后或饭时服用，避免与茶、咖啡同时服用。如果腹泻严重，可以考虑换用琥珀酸亚铁片。

多糖铁复合物胶囊可以治疗贫血，但如果腹泻严重，建议换用琥珀酸亚铁片。琥珀酸亚铁片的用法是一日三次，一次一片。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的肉蛋奶、维生素、矿物质和必需氨基酸，营养均衡。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

可以买维生素C片配着吃，帮助促进铁的吸收。记得按时用药，祝您早日康复！