好的，首先请问您是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常？是否有慢性病？

一般情况下，链接产品可以一天两次，一次一平勺。但是，考虑到您有高血糖，建议在饭前半小时或者饭后半小时食用。

链接产品未标注是否含糖。为了您的安全，建议您先联系商家的客服确认具体配方和使用方法。同时，我也会反馈给京东平台，让他们尽快补充完整的使用方法。