乌鸡白凤丸适合月经不调和痛经，但在月经期可能效果不佳。益母草颗粒可以在月经前一周服用。对于15岁女孩，建议在月经前一周服用益母草颗粒，月经期可以服用止痛药如元胡止痛片。

乌鸡白凤丸和益母草颗粒在月经期不建议服用。月经期痛经疼痛严重时，可以服用元胡止痛片。请注意休息，保持愉快的心情，避免劳累和熬夜，适当增加衣物，避免吃凉、冷、硬的食物。