专业擅长:增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌,营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀,便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我42岁,想改善我的血脂问题。去年我的总胆固醇高,低密度正常;今年低密度高,总胆固醇正常。请问如何处理?
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邹家玲医生
根据您提供的信息,您可能患有高血脂症。首先,建议您每天吃两粒鱼油软胶囊,随餐或餐后服用。
患者
我该吃多久再去复查?而且我看有不同含量的鱼油软胶囊,应该选哪一种?
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邹家玲医生
通常情况下,建议您连续服用两个月后再去复查。至于选择哪种含量的鱼油软胶囊,1500mg的也可以每天吃两粒。
患者
请问除了服用鱼油软胶囊外,还有其他的生活和饮食建议吗?
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邹家玲医生
当然。首先,建议您控制饮食,减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入。其次,适当增加运动量,例如每周进行150分钟的中等强度有氧运动。最后,保持健康的体重和生活习惯。