产后尿失禁是常见的现象，通常需要一段时间来恢复。请问您有没有尝试过盆底肌肉训练？

盆底肌肉训练可以帮助加强控制排尿的肌肉。除此之外，避免过度劳累、保持正常体重、戒烟等生活方式的改变也非常重要。对于严重的尿失禁，可能需要考虑手术治疗。

不客气，祝您早日康复！