痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸过多导致的。首先，需要控制饮食，避免高嘌呤食物的摄入。同时，适当的运动和保持健康的体重也非常重要。对于药物治疗，目前有一些药物可以帮助降低尿酸水平，例如非布司他、别嘌醇等。但是，具体的用药方案需要根据个体情况来定。

31岁的年龄段是可以考虑使用这些药物的。但是，在开始任何药物治疗之前，需要进行全面的身体检查和尿酸水平测试，以确定最合适的治疗方案。同时，除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。例如，多喝水、少吃肉类和海鲜、多吃新鲜蔬菜水果等。

不客气，希望我的建议能对您有所帮助。记得要定期复查尿酸水平，并遵循医生的指导进行治疗和生活方式的调整。祝您早日康复！