首先，恭喜你顺利度过手术期。对于胃癌术后的恢复，合理的营养摄入非常重要。我们推荐你补充富含蛋白质的食物，以帮助身体修复和增强免疫力。

是的，你可以食用这种营养品。每天一次，10克的剂量即可。它不仅含有高质量的蛋白质，还有其他必需的营养素。

你可以将其与奶粉或纯牛奶混合食用，也可以单独食用。如果你喜欢，可以将其加入粥中一起食用。