您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您是男性还是女性？多大年纪？这些信息对我的诊断很重要。

首先，肠息肉是一种常见的消化系统疾病，需要通过内窥镜检查来确定其性质和位置。乌梅丸是一种中药，主要用于改善消化不良等症状，但对于肠息肉的治疗效果还需要进一步研究。建议您在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。

在日常生活中，避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，多吃蔬菜水果和高纤维食物。定期进行体检和内窥镜检查，及时发现和处理肠息肉。如果需要用药，应在医生的指导下使用。