您好，首先请告诉我您的皮肤问题的具体表现和持续时间，以便我更好地帮助您。

根据您描述的症状，可能是某种皮肤炎症或过敏反应。为了确诊和制定合理的治疗方案，建议您去医院做进一步检查。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

在使用任何药物之前，请先排除过敏和禁忌症。对于皮肤问题，通常会推荐使用含有氢化可的松或克霉唑等成分的外用药膏。同时，注意保持皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性化妆品。

此外，保证充足的睡眠和饮食均衡也对皮肤健康有帮助。晚上11点前休息，多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。