根据您描述的症状，初步判断可能是上呼吸道感染，建议您多休息，多喝水，避免接触冷空气和刺激性气体。

可以使用对症治疗的药物，如退烧药、止咳药和抗过敏药。但请注意，药物的使用需要在医生的指导下进行，避免不必要的副作用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。