专业擅长：中医内科常见病、多发病的诊疗。包括中医肺系、心脑系、肝胆系、脾胃系疾病，如咳嗽，咳喘，失眠，心悸，头痛，眩晕，胃痛，便秘，腹胀等疾病，根据病史开具处方。 西医常见疾病，如成人原发性高血压、2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症及痛风等慢性病的用药、饮食、运动指导建议；预检分诊，综合医院就诊、挂号建议。 其他如药品、保健品使用建议，化验、检查、体检结果解读。
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张奇医生
根据您提供的信息，您目前没有高血压或高血糖的迹象。一般来说，血压和血糖的正常范围是120/80mmHg和70-110mg/dL。请问您有其他健康问题或疑问吗？
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张奇医生
灵芝粉是一种传统的中药材，具有免疫调节和抗氧化的作用。对于一般人群来说，适量食用灵芝粉是安全的，并且可能对健康有益。至于寒湿重的症状，灵芝粉也可以食用，但需要注意量的控制。过量食用可能会引起不适。总的来说，灵芝粉可以作为日常保健的一部分，但如果您有特殊的健康问题，还是建议在医生的指导下使用。