首先，需要确认您是否属于特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女或有其他慢性病史、过敏史、肝肾功能异常等情况。然后，根据医生的建议选择合适的口服液规格和用量。一般来说，成人每天需要补充5ml的铁元素，分两次服用。

可以的。红色的5ml单支口服液与蓝色的15ml口服液的效果相同，只是包装形式不同。每天服用两支5ml的口服液，分两次服用。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就医。

一个疗程通常为一个月，具体用量还需根据医生的建议和您的身体情况来确定。请务必按照医嘱使用补铁口服液，并注意饮食调理和生活习惯的改善。