膝盖疼痛可能与钙和维生素D的缺乏有关。对于4-11岁儿童，建议每次服用10ml的钙剂，日服2-4次。同时，搭配维生素D滴剂每天一粒，以促进钙的吸收。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

可以每天服用，建议连续用药一个月进行观察。同时，注意给孩子饮食清淡些，少吃零食和甜腻的食物。适量晒太阳也是非常重要的。

如果在用药期间出现任何不适，应及时就医。另外，定期复查孩子的钙和维生素D水平，以便调整用药方案。