根据您提供的信息，考虑到您的慢阻肺、动脉粥样硬化和腰椎管狭窄，需要进一步了解您的具体情况。请问您有无其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常？

不建议长期服用，但可以按疗程使用。一个疗程为四周。每日三次，每次一包。同时，建议您注意清淡饮食，合理运动，避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如果出现不适，及时就诊。

是的，可以作为中年人保养血管的用途。同样需要按疗程使用。