寒痧是一种常见的皮肤病，通常由风寒湿邪侵袭所致。请问您有没有其他不适的症状？

针对您的症状，建议您服用一些中药来调理体质。同时，注意保暖，避免受凉。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

如果您的症状持续或加重，建议您及时就医，寻求专业的医疗帮助。