您好，根据您的描述，可能是慢性胃炎引起的。请问您是否有其他症状，如恶心、呕吐或腹泻？同时，是否有过敏史或其他疾病史？

了解了。慢性胃炎的治疗需要综合考虑，包括药物治疗和生活方式调整。首先，建议您避免辛辣、油腻和刺激性食物，保持规律的饮食习惯。其次，可以使用一些中成药来帮助调理胃部，例如某某通用名的药物。请注意，具体用法和用量需要根据医生的建议来确定。

通常情况下，每日2~3袋是比较合适的。但是，具体的用法和用量还需要根据您的身体状况和医生的建议来确定。另外，除了药物治疗外，适当的运动和良好的心态也对恢复有帮助。希望以上建议对您有所帮助。