您好，京东健康欧药师，很高兴为您服务！请问您是为本人咨询吗？

请问您目前主要有哪些不适的症状？有多久时间了？

根据您的描述，可能是由于血虚引起的。四物颗粒可以用于养血调经，改善您目前的症状。温开水冲服，一次5g，一日3次。请注意，感冒发热病人不宜服用。

如果是有血亏引起的失眠，四物颗粒也有辅助效果。另外，我还建议您配合正清灵芝胶囊，宁心安神，健脾和胃。宜餐后服用，一次2粒，一日3次。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，避免临睡前过饱进食和摄入刺激性食物。

不用客气，希望我的建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。