您好，肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，需要根据结石的大小和位置选择合适的治疗方法。对于小于1cm的结石，中药治疗可以是一个有效的选择。肾石通颗粒是一种常用的中药，主要成分有金钱草、海金沙等，具有清热利湿、通淋排石的作用。

在服用肾石通颗粒期间，应忌生冷、辛辣、油腻食物，多喝温水，适当运动。同时，避免饮茶，因为茶叶中含有咖啡因和茶碱，可能会影响药效。

建议您先使用2周肾石通颗粒，看症状是否好转。服用2周后，复查一下结石的大小和位置。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。