您好，黄斑病是一种常见的眼科疾病，叶酸是治疗该病的常用药物。根据您的描述，医生开的是5mg的叶酸，因此建议您继续购买5mg的叶酸。不同规格的叶酸在治疗黄斑病时的效果可能会有所不同，且医生开具的处方是基于您的具体情况做出的判断。请注意，使用药物前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时就诊。

除了按医嘱用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。建议您注意眼部卫生，避免长时间盯着电子屏幕，适当休息眼睛。同时，均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，避免吸烟和过度饮酒等不良习惯。这些都有助于黄斑病的治疗和预防。