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安双芝
公共营养师营养科
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京东互联网医院
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患者
我家妹妹3岁，特别爱出汗，晚上睡觉也会出汗，想知道是否可以通过补锌来改善？
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安双芝医生
根据你描述的情况，儿童多汗可能与缺乏某些微量元素有关，包括锌和钙。补锌是可以考虑的，但需要结合具体情况来判断。
患者
之前妹妹已经吃过很久的补钙产品，效果不明显。现在想知道是否应该继续补钙，还是尝试其他的补充方式？
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安双芝医生
缺钙和缺锌都可能导致多汗。早晚各一次服用钙铁锌口服液可以帮助改善这种情况。建议先服用一个月观察效果。
患者
我看到市面上有单独的补钙产品，也有专门的补锌产品，还有钙铁锌复合型的产品。对于妹妹这种情况，哪种更适合？
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安双芝医生
考虑到妹妹的年龄和症状，选择钙铁锌复合型的产品可能更合适。这种产品可以同时补充多种微量元素，帮助改善多汗问题。
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