根据您的描述，可能是白细胞减少症。这种情况可能由多种原因引起，包括药物、感染、自身免疫疾病等。建议您到医院做进一步检查以确定病因。

您可能指的是促白细胞生成素类药物。这种药物可以刺激骨髓产生更多的白细胞，但需要在医生的指导下使用。一般来说，每天服用一次，一次一片。请注意，使用此类药物可能会引起一些副作用，如骨痛、头痛等。

在使用促白细胞生成素类药物期间，需要定期检查白细胞和肾功能。同时，建议您多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜，采取低脂、低盐、低糖饮食。如有任何不适，应及时就诊。