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王子锐
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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患者
我想了解一下磷虾油对高血压和高血脂的影响。
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王子锐医生
磷虾油有助于养护心脑眼血管健康，辅助调理改善血脂情况。对于有高血压和高血脂的人群，使用磷虾油是安全的。
患者
我现在正在服用其他药物，是否需要注意什么？
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王子锐医生
如果您正在服用其他药物，建议与磷虾油分开时间段服用。这样可以避免药物相互作用。
患者
我想知道磷虾油的用法和用量。
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王子锐医生
每天一次，每次一粒，随餐或餐后温水吞服。如果您有高血压或高血脂，可以每天使用两粒。
患者
磷虾油有没有副作用？
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王子锐医生
按产品正常说明使用是不会产生副作用的，不会影响身体健康。
患者
那磷虾油对老年人的心血管健康有帮助吗？
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王子锐医生
是的，磷虾油可以养护老年人心血管健康，避免出现心血管并发症异常的情况。健康的老年人也可以作为日常养护和营养补充使用。
患者
除了磷虾油，还有其他的生活建议吗？
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王子锐医生
平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，避免过度劳累和熬夜，多吃蔬菜、鱼和虾类，补充维生素和蛋白质有益于身体健康。对于有高血压和高血脂的人群，需要特别注意少吃油炸油腻食物，不要暴饮暴食。
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