乳房结石是一种常见的乳腺疾病，通常不会引起疼痛或不适。请问您发现结石多长时间了？

好的，乳房结石的形成与乳汁淤积无关。您可以放心补充钙质，不会对结石产生影响。

目前看来，您的乳房结石不需要特殊治疗。建议您继续定期复查，保持良好的生活习惯和饮食结构，适当运动，避免过度疲劳和压力。