根据你的描述，可能是脂溢性皮炎或头皮糠疹引起的。建议你使用酮康唑洗剂和口服维生素B6来治疗。同时，注意保持头皮清洁，避免过度使用热工具和化学处理。

酮康唑洗剂和维生素B6通常是安全的，但在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。另外，注意饮食均衡，多吃富含维生素B6的食物，保持良好的生活习惯。