根据您的描述，可能是慢性肠炎或肠易激综合征。建议您使用益生菌来调理胃肠道。

这种情况可能与饮食习惯、生活压力等因素有关。建议您保持良好的饮食习惯，避免过度压力，多喝水，适当运动。同时，使用益生菌可以帮助改善肠道菌群，缓解症状。

您可以直接在京东健康上购买益生菌，选择立即购买去支付。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。