这两种产品的质地不同，凝胶通常更适合油性皮肤，而乳更适合干性皮肤。对于大多数皮肤病，建议使用凝胶，因为它可以更好地渗透皮肤，提供更深层次的治疗。

无论是凝胶还是乳，建议早晚各使用一次，并且要薄涂。同时，记得在使用前清洁皮肤，避免接触到眼睛和口腔。如果你有任何疑问或不适，及时与医生联系。